Witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na forum
Mam krótkowzroczność -2 na obu oczach i blade tarcze nerwu wzrokowego (nie wiem czy na dwóch oczach, czy na jednym). Wada jak na razie się pogłębia, i mam kilka pytań w związku z tym:
1. Czy nosić okulary cały czas, czy tylko wtedy, gdy oglądam telewizję, patrzę na dalekie obiekty? Czy zakładać też okulary gdy czytam coś, np. przed monitorem komputera?
2. Co ile robić przerwy od komputera i jakiej długości one mają być?
3. Czy podczas przerwy od komputera patrzeć w dal, np. przez okno i dlaczego jest to ważne (chodzi mi o poznanie mechanizmów w oku)?
4. Czy podczas przerwy od komputera patrzenia w dal przez okno, mam mieć założone okulary czy nie?
5. Czy blade tarcze nerwu mogą się naprawić? Czy da się w tej sytuacji zatrzymać pogłębianie wady wzroku?
pzdr
[ Dodano: 19 Sierpień 2013, 12:09 ]
czy ktoś coś wie? Temat ma kilka miesięcy, a ja nadal czekam na odpowiedź.