[mortal]

Witam serdecznie,

wczoraj byłam u okulisty i otrzymałam receptęna okulary o mocy -1,25 i -1,5. Pracuję bardzo dużo przy komputerze i lekarz zalecił mi zdejmowanie tych okularów w pracy.Dzisiaj pracuje bez okularków jednak ból głowy i oczu jest nie do zniesienia. Czy pracując w szkłach minusowych przy komputerze mogę pogorszyc sobie wadę? Czy powiedzmy po tygodniu takiej pracy oko powinno się przystosować?

Z góry dziękuję za odp

Pozdrawiam

Karolina

[optometrysta.pl]

Trudno stwierdzic dlaczego zalecono sciaganie okularow, jezeli nie ma konkretnych wskazan to powinno sie uzywac korekcji okularowe caly czas. Prosze dowiedziec sie u specjalisty dlaczego zalecil sciaganie okularow!

[mortal]

Dziękuję za odp,

niestety nie mogę się dodzwonić do okulisty. Czy noszenie okularów przy wadzie minusowej i patrzenie w monitor z dośc bliska nie powoduje pogłębienia wady wzroku?

Pozdrawiam

Karolina

[optometrysta.pl]

Nie jest stwierdzone ze sam komputer powoduje poglebianie wady, pracujac przy komputerze czy patrzac na bliska odleglosc (np. czytanie) oczy ustawione sa zbieznie (konwergencja), napieta akomodacja co powoduje zmeczenie.

Okulary maja korygowac wade wzroku, jezeli nie ma wskazan istotnych aby je sciagac, powinno sie pracowac rowniez w okularach, to tak samo jak osoby bez wady / okularow musialby zakladac do bliskich - rozumujac podobnie do Pani wypowiedzi.

Czasami konieczne jest sciagniecie okularow, ale moze to wynikac z problemow widzenia obuocznego, co stwierdza specjalista podczas badania. Jezeli twierdzi ze sciagnac bo i tak sie widzi - uwazam to za bledna diagnoze, dlaczego? Nie wykorzystuje sie wtedy prawidlowo swojej akomodacji, co w pozniejszym okresie czasu moze spowodowac zaburzenia w jej funkcjonowaniu. Ale to tak pobieznie i w duzym skrocie.

[mortal]

Bardzo dziękuję za odp.

Pozdrawiam

[Adekboss1]

To jest problem pracy na bliskich odleglosciach. Non stop napieta akomodacja. ja rowniez nie rozumiem tego zalecenia aby sciagac do pracy. Pierwszy raz sie z tym spotykam.

Chyba, że... jest pan prezbiopem. (starowzrocznosc) Mozliwe ze akurat do blizy powinien miec Pan dodatek +1,5 i wychodzi ze do pracy przy monitorze potrzebuje Pan korekcje 0,00. W takiej sytuacji okulary nie sa potrzebne. Tylko troche dziwne ze od razu zaczynalby Pan od takiej mocy do blizy.

Czy to w okularach czy bez proponuje zadbac o pare innych rzeczy:
-dobrze wywietrzone pomieszczenie, w ktorym stoi komputer
-jesli pracuje pan w okularach to najlepiej w takich z soczewkami z antyrefleksem (i to dobrym)
-stosować zasadę 20:20:20 "co 20 minut spoglądać przez 20 sekund na odlegość 20 jardow (ok. 8m)'
-starać się pamietac o mruganiu (wiem ze to dziwnie brzmi ale podczas pracy przy komputerze nasz mozg jest bardzo zaabsorbowany ta praca i wykonujemy duzo mniej mrugniec a tym samym oko wysycha. Jest to rowniez spowodowane pseudomrugnieciami kiedy powieka obmywa tylko czesc oka. Mozg odbiera to jednak za pelne mrugniecie i tak zapominamy o mrugniu. Dolna czesc oka jest slabiej nawilzana a po jakims czasie sa tego skutki. Na dodatek film lzowy wysycha "od dolu" co jeszcze poteguje efekt.)

Na 100% komfort pracy sie poprawi.
pozdrawiam

[mexx]

Chyba, że... jest pan prezbiopem. (starowzrocznosc) Mozliwe ze akurat do blizy powinien miec Pan dodatek +1,5 i wychodzi ze do pracy przy monitorze potrzebuje Pan korekcje 0,00. W takiej sytuacji okulary nie sa potrzebne.

W tym przypadku mamy do czynienia z różnowzrocznością, a więc zawsze będą potrzebne okulary do bliży. W przeciwnym razie zawsze powstanie niezrównoważenie akomodacji, które może powodować dyskomfort i zaburzenia widzenia do bliży.

Dzisiaj pracuje bez okularków jednak ból głowy i oczu jest nie do zniesienia.

Jeżeli „pracuję bez okularków” oznacza pracę z monitorem, to wynikałoby z tego, że może pan mieć znaczącą, niedostateczną konwergencję do bliży. Dobrze byłoby zbadać to dokładnie.

[Malla]

"Pani", panowie!

[mexx]

Fakt. Miejmy nadzieję, że ta pomyłka wróży Pani Karolinie dużo szczęścia.
Pozdrawiam
mexx