ustaw sobie odpowiednio kompa, ?eby nie by?o odblask??w an ekranie, ?eby? si? nie garbi? i nie siedzia? za blisko. i ?eby nie siedzie? w ciemno?ci przed kompem, tylko z odpowiednio ustawionym o?wietleniem. i najlepiej mie? dobry ekran LCD, robi? cz?ste przerwy w patrzeniu, mruga?, stosowac krople nawil?aj?ce do oczu. I jak ju? oczy zaczn? bole?, to nie zarzyna? si? i nie siedzie? dalej przy kompie, bo d?u?ej cie b?d? oczy bola?yflatron14 pisze:aha, dziekuje
A jaka s? techniki , metody odpoczynku wzroku , co robic ?eby wzrok sie relaksowa?
i pytanie numer 2.
Czy jest jakis pat?t zeby np. siedz?c przed kompem godzinami nie niszczyc sobie wzroku?
powiedz rodzicom i to jak najszybciej! ja cze sie z Tob? w b??lu, bo te? nienawidze okular??w, a musze je nosi?, chocia? mama obieca?a mi soczewki (oczywi?cie po d?ugich k???tniach) gdzie? w listopadzie. musze poczeka?, bo moja okulistka-idiotka jej nagada?a ?e oko trzeba do okular??w przyzwyczai?..no trudno. Ale dobrze radze id? do okulisty , bo Ci sie wada pog??bi tak jak mi od nienoszenia okular??w (chocia? nie wiem czy to akurat przez to...) i potem b?dzie jeszcze gorzej.flatron14 pisze:Oczywiscie rodzice o niczym nie wiedza , bo nic im nie mowie ( odrazu okulary bez gadania ,czego nie chce )
Nie szalej ch?opie, "moja" optometrystka, nie idiotka, te? zaordynowa?a najpierw okulary, potem soczewki proponowa?a zdaje si? 2 miesi?ce karencji, ale posz?o szybciej bo nadesz?y wakacje. Oko nie przyzwyczaja si? do okular??w tylko do korekty, i podejrzewam ?e przyzwyczai? je do korekty i do soczewek kontaktowych jednocze?nie, to zbyt du?e obci??enie, a chyba by? nie chcia? ?eby aplikacja soczewek sko?czy?a sie pora?ka? Bo i tak bywa, nie wszystkie oczy to lubi?.julik2k pisze:musze poczeka?, bo moja okulistka-idiotka jej nagada?a ?e oko trzeba do okular??w przyzwyczai?
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości
1990-2024 • • • • OPTOMETRYSTA.pl • • • • { optyk optometrysta badanie wzroku Rybnik okulary gabinet }